تعرف على التأثيرات النفسية والبدنية لفقدان الوزن غير المقصود نتيجة الاكتئاب

الثلاثاء 21 يناير 2025 | 04:51 مساءً

يعد فقدان الوزن بطريقة غير مقصودة من أعراض الاكتئاب الشائعة التي قد لا تكون واضحة للكثيرين. 

ويُظهر الخبراء أن الاكتئاب قد يتسبب في تغيرات نفسية وجسدية تؤثر بشكل مباشر على الشهية وعادات الأكل. 

ومن الاضطراب العاطفي الموسمي إلى الاكتئاب المزمن، تتنوع أعراض الاكتئاب التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن غير المقصود.

تشير الدراسات إلى وجود علاقة وطيدة بين السمنة والاكتئاب، حيث يُمكن أن يؤدي وجود أحدهما إلى زيادة احتمالية الإصابة بالآخر. 

ولكن في المقابل يعاني بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب من انخفاض في الشهية، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير مقصود. 

ومن الأسباب الرئيسية لذلك تغيرات كيميائية في الدماغ تؤثر على الشهية وتوازن الطاقة، فضلاً عن الأعراض الجسدية للاكتئاب مثل الإرهاق والغثيان وآلام المعدة.

وتعد التغيرات المزاجية من العلامات الرئيسية التي تشير إلى وجود خلل في الحالة النفسية، حيث تؤدي إلى اضطرابات في العادات الغذائية، سواء من خلال قلة الرغبة في تناول الطعام أو من خلال تناول كميات أقل بسبب الإرهاق البدني أو العقلي.  

ويجب على الأفراد الذين يعانون من فقدان الوزن غير المبرر بسبب الاكتئاب استشارة مختصين نفسيين وطبيين للحصول على العلاج المناسب والوقاية من العواقب الصحية طويلة الأجل.

وفقدان الوزن الناتج عن الاكتئاب لا يعد فقط مشكلة نفسية بل يمثل تحديًا صحيًا جسديًا أيضًا. 

ومن الضروري أن يتعاون الأطباء النفسيون مع أطباء التغذية لتقديم الدعم اللازم للأفراد الذين يعانون من هذا النوع من الاضطرابات، لضمان التوازن بين الصحة النفسية والجسدية.