يحتوي الفلفل الحار على مادة "الكابسيسين" والتي يوجد فيها فوائد طبية وصحية كثيرة سنتعرف على أهم فوائده واضراره الصحية .
فوائد الفلفل الحار للصحة
من فوائد الفلفل الأخضر الحار أنه قد يكون له تأثيرات إيجابية ملحوظة على البشرة عند تناوله بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن.
مكافحة السرطان: بفضل مركب الكبساسين الموجود في الفلفل الحار والذي يحارب الخلايا السرطانية فيقي من أمراض السرطان خاصة سرطان البروستاتا.
حرق الدهون: إذ يُسرع الكابسيسين من معدل الحرق بمعدل 30% مؤدياً لحرق المزيد من السعرات الحرارية وتعزيز الشعور بالشبع لوقت طويل.
تحسين صحة المعدة
تعزيز صحة القلب
محاربة نزلات البرد والأنفلونزا
تخفيف آلام الأعصاب
علاج الصداع النصفي.
تقليل خطر الأصابة بقرحة المعدة
تخفيف ألم الأسنان.
تقليل احتقان والتهابات الجيوب الأنفية.
تعزيز القدرات الجنسية.
تقوية بصيلات الشعر وتحسين صحة الشعر بشكل عام.
تحسين المزاج.
بعض التحذيرات :
قد لا يكون آمن للجميع خاصة أذا كنت تعانى من حساسية تجاهه
أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية
يجب أيضًا تجنب أكله بكميات كبيرة ولفترات طويلة من الزمن.
مرضى ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يسبب حساسية إذا لامس الجلد.
إقرأ ايضا :
منها فقدان الوزن.. تعرف على فوائد اليانسون بالليمون
فوائدها لا حصر.. مشروب الحلبة الخضراء لصحة جسمك
إخلاء مسؤولية إن موقع جريدة الجوف يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
0 تعليق