السبت 08 فبراير 2025 | 02:39 صباحاً

مع اقتراب هلال شهر رمضان المبارك، تزداد التساؤلات حول عدد ساعات الصيام هذا العام، خاصة مع تباينها بين بداية الشهر ونهايته، ووفقًا للحسابات الفلكية، يبدأ الصيام في مصر يوم السبت 1 مارس 2025، ليكون أقصر أيام الشهر من حيث مدة الصيام، بينما يصل إلى ذروته في اليوم الأخير من رمضان.

من الأقصر إلى الأطول.. رحلة زمنية للصائمين

يبدأ المسلمون صيامهم في اليوم الأول من رمضان لمدة 13 ساعة و20 دقيقة، ولكن مع مرور الأيام، تزداد المدة تدريجيًا حتى تصل إلى 14 ساعة و12 دقيقة في اليوم الأخير، الموافق 29 مارس 2025.

ساعات الصيام في القاهرة يومًا بيوم

بحسب الحسابات الفلكية، إليك نظرة تفصيلية على عدد ساعات الصيام خلال الشهر الكريم: بداية الشهر (1 رمضان - 1 مارس): 13 ساعة و20 دقيقة، ومنتصف الشهر (15 رمضان - 15 مارس): 13 ساعة و45 دقيقة، ونهاية الشهر (29 رمضان - 29 مارس): 14 ساعة و12 دقيقة، ويذكر أن عدد ساعات الصيام يختلف قليلًا بين المحافظات المصرية وفقًا لموقع كل منها.

كيف يؤثر فارق الدقائق على الصائمين؟

مع تزايد مدة الصيام يومًا بعد يوم، قد يلاحظ الصائمون فرقًا طفيفًا في توقيت الإفطار والسحور، مما يجعل التخطيط للوجبات والسوائل أمرًا هامًا للحفاظ على النشاط والتركيز طوال اليوم.

استعدادًا للشهر الفضيل

مع اقتراب رمضان، ينصح الصائمون بتعويد أجسامهم تدريجيًا على الصيام، وزيادة تناول المياه خلال الفترة من الإفطار إلى السحور، للحفاظ على الترطيب والطاقة طوال اليوم.